HPV感染——如何提高免疫力清除病毒感染？

時(shí)間：2025-02-17 10:52:22 瀏覽量：517次

隨著預(yù)防宮頸癌知識(shí)的普及，越來越多的女性會(huì)主動(dòng)進(jìn)行宮頸**篩查，很多女性看到hpv檢測為陽性時(shí)很緊張恐慌。

世界衛(wèi)生組織 (WHO)：WHO提到，絕大多數(shù)HPV感染是短暫的，無明顯臨床癥狀，并且在感染后的6-24個(gè)月內(nèi)會(huì)被人體的免疫系統(tǒng)自然清除。

所以，感染了HPV不必過于焦慮，越年輕、免疫力越好者清除速度越快。

感染HPV是否需要治療？感染HPV后的處理

女性朋友們感染HPV后問的最多的是如何提高機(jī)體免疫力，滿滿的焦慮感隔著屏幕都要溢出來！今天就來和姐妹們簡單聊一聊這個(gè)話題。值得注意的是，感染了HPV后首先要結(jié)合TCT、陰道鏡檢查（必要時(shí)活檢）等排除宮頸病變，如果已經(jīng)有病變，需要積極治療，尤其是高級(jí)別病變，需要手術(shù)祛除病變后再隨訪病毒消退情況。

怎樣做可以增強(qiáng)免疫力來幫助清楚病毒呢？

① 保證充足睡眠，充足的睡眠可以幫助維持健康、有助于免疫功能的恢復(fù)和提高。有研究表明，人在睡覺時(shí)，T細(xì)胞和B細(xì)胞數(shù)目都會(huì)明顯增多，這兩種淋巴細(xì)胞正是免疫系統(tǒng)的核心力量，如果睡眠不足或者經(jīng)常熬夜，人的免疫細(xì)胞數(shù)目和活性都會(huì)降低，也就更容易患病。

② 保證飲食營養(yǎng)營養(yǎng)均衡的飲食對(duì)維持免疫功能、提升免疫力至關(guān)重要。

③ 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有研究表明，每天運(yùn)動(dòng)30~45分鐘，每周5次，持續(xù)12周以后，免疫細(xì)胞數(shù)量就會(huì)得到增長，免疫細(xì)胞活性會(huì)得到增強(qiáng)，機(jī)體免疫力增**果明顯。

④ 有保護(hù)性生活治療期間房事全程使用避孕套，盡量減少房事次數(shù)，避免交叉感染和其他性傳播疾病。

⑤ 戒煙長期吸煙降低免疫力，和HPV感染有協(xié)同的作用，增加宮頸癌風(fēng)險(xiǎn)，吸煙者建議戒煙。

⑥ 積極規(guī)范治療下生殖道炎癥陰道菌群失調(diào)、陰道炎、宮頸炎等對(duì)黏膜的損傷是感染HPV和持續(xù)感染的重要原因。臨床發(fā)現(xiàn)很多患者下生殖道炎癥經(jīng)積極治療好轉(zhuǎn)后，HPV病毒也很快就轉(zhuǎn)陰了。

定期檢查/復(fù)查HPV很重要

當(dāng)發(fā)現(xiàn)HPV感染，請(qǐng)及時(shí)就診，配合醫(yī)生進(jìn)一步診斷和處理，提高機(jī)體免疫力，清除HPV，保護(hù)女性生殖健康！

HPV 檢測：該方法具有較高的靈敏度和特異度，準(zhǔn)確客觀

供稿：PCR實(shí)驗(yàn)室司紅梅