在孩子的成長過程中，家長們非常關注他們的每一個變化，孩子腿部發(fā)育情況更是牽動著無數家長的心。你是否曾為孩子的O型腿或X型腿擔憂？讓我們跟隨商丘市中醫(yī)院兒童康復科副主任醫(yī)師李慧娟，一起來了解一下孩子O型腿和X型腿的相關預防知識。

12月27日，一位年輕的媽媽焦急地帶著3歲的孩子來到商丘市中醫(yī)院兒童康復科就診。李慧娟經過詳細檢查，確診孩子是X型腿。原來，這個小孩比較胖，而且很早就開始學走路，家長沒有注意遵循孩子的生長發(fā)育規(guī)律，導致出現(xiàn)了這樣的情況。

李慧娟還曾接診過一名5歲的小孩，他平時喜歡趴在地上玩玩具，姿勢總是歪七扭八。漸漸地，家長發(fā)現(xiàn)孩子的腿有點不正常，兩側腳踝能相碰，但雙側膝蓋不能靠攏。到醫(yī)院檢查后被確診為O型腿，不良的姿勢正是導致這一問題出現(xiàn)的重要原因之一。

O型腿俗稱羅圈腿、籮筐腿、弓形腿，醫(yī)學上稱為膝內翻。如果孩子兩側腳踝能相碰，但雙側膝蓋不能靠攏，且雙側膝蓋內側距離大于3厘米，就要考慮孩子可能是O型腿。關于X型腿，醫(yī)學上稱為膝外翻，如果孩子兩側膝蓋可以相碰但兩側腳踝不能靠攏，且間距大于1.5厘米，那孩子可能就是X型腿。

“嬰幼兒的腿通?？雌饋硎菑澢?，這可讓不少家長操碎了心?！崩罨劬暾f。其實，很多孩子在1歲前會出現(xiàn)脛骨彎曲，2歲前會出現(xiàn)O型腿的情況，18個月左右O型腿的情況可能會更嚴重。不過家長不必擔心，隨著孩子的成長，這種情況會自動矯正。然而，矯正可能會過度，在3至4歲時，孩子可能會出現(xiàn)X型腿的情況，并且這種情況會一直持續(xù)到6歲左右。

出現(xiàn)O型腿、X型腿的情況與哪些因素有關呢？李慧娟說，一是外力的作用。一般來說，孩子10個月時會站，12個月時會走。如果家長違背了這個生長發(fā)育的規(guī)律，過早地讓孩子站立或走路，孩子的關節(jié)負荷就會過重，從而增加了出現(xiàn)O型腿或X型腿的風險。就像前面提到的案例，孩子因為過早學走路，體重又偏重，關節(jié)壓力過大，最終導致了X型腿。此外，肥胖兒童也容易出現(xiàn)O型腿或X型腿，這是因為他們偏高的體重造成了膝關節(jié)應力過重。二是長期姿勢不良。它會影響腿部的肌肉功能，使關節(jié)周圍肌肉的平衡性和協(xié)調性降低。長期肌肉失衡會導致關節(jié)移位，最終可能會出現(xiàn)O型腿或X型腿。三是外傷。膝關節(jié)和踝關節(jié)周圍有很多韌帶，它們是維持關節(jié)穩(wěn)定的重要結構。如果孩子因為外傷損傷了這些韌帶，膝關節(jié)和踝關節(jié)的穩(wěn)定性就會被破壞，進而出現(xiàn)O型腿或X型腿。四是維生素D缺乏和鈣補充不足。一些戶外活動少、接觸陽光少的孩子容易出現(xiàn)維生素D缺乏，再加上鈣補充不足，就會引起骨骺鈣質較少，也可能影響孩子的腿部發(fā)育。

李慧娟提醒家長們一定要密切關注孩子的成長變化，如果孩子2歲以后還是明顯的O型腿，7歲以后呈明顯O型或X型腿，或是兩條腿嚴重不對稱，出現(xiàn)上述任何一種情況，家長要盡快帶孩子來醫(yī)院進行相關檢查，確保孩子的腿部健康，讓他們快樂地奔跑在成長的道路上。

來源：商丘日報